今日青岛市海阳市猪肉价格
根据青岛市物价局发布的最新数据，今日青岛市海阳市猪肉价格如下：
五花肉
价格：28-32元/斤
特点：肥瘦相间，口感软嫩，适合炒菜、炖汤等多种烹饪方式。
精瘦肉
价格：32-36元/斤
特点：脂肪含量低，口感结实，适合做馅料、煮汤等。
梅花肉
价格：34-38元/斤
特点：口感鲜嫩，略带弹性，适合烧烤、烤箱等烹饪方式。
后腿肉
价格：32-36元/斤
特点：肌肉结实，口感略柴，适合炖汤、红烧等。
排骨
价格：38-42元/斤
特点：富含营养，口感酥软，适合炖汤、蒸煮等。
以上价格仅供参考，实际价格可能因市场行情、店铺位置等因素而有所浮动。对于猪肉的选购，建议消费者选择信誉良好的商家，并且注意观察猪肉的颜色和气味，新鲜的猪肉颜色呈淡粉色，无异味。
猪肉营养价值
猪肉富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，是人们日常生活中重要的荤食来源。其中，蛋白质是人体必需的氨基酸来源，有助于肌肉生长和修复。脂肪可以提供热量和能量，并且可以促进脂溶性维生素的吸收。维生素B1对神经系统健康至关重要，维生素B2参与能量代谢，烟酸有助于维持皮肤和粘膜健康。
需要注意的是，猪肉中的脂肪含量较高，过量食用可能增加肥胖、心血管疾病等风险。因此，建议消费者合理搭配饮食，均衡营养，避免摄入过多脂肪。
